Grillowane halloumi z miodem w frytkownicy beztłuszczowej

Przystawki
łatwe
12 min
451 Kcal

Znasz już halloumi, cypryjski ser o zwartej konsystencji? Jeśli jeszcze go nie znasz, koniecznie spróbuj tej pysznej przekąski! Grillujemy halloumi w frytkownicy beztłuszczowej z odrobiną miodu i ziół prowansalskich. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do sałatki lub na grzankach :-)

Składniki

2

Potrzebne przybory

  • Deska do krojenia
  • Papier do pieczenia
  • Frytkownica beztłuszczowa (tutaj: dwukomorowa frytkownica beztłuszczowa Ninja Foodi AF300EU o pojemności 7,6 l)

Przygotowanie

Czas przygotowania2 min
Czas gotowania10 min
  • Grillowane halloumi z miodem w frytkownicy beztłuszczowej - Przygotowanie krok 1Pokrój halloumi na plastry o grubości około 1 cm.
  • Grillowane halloumi z miodem w frytkownicy beztłuszczowej - Przygotowanie krok 2Osusz plastry halloumi ręcznikiem papierowym, usuwając jak najwięcej płynu.
  • Grillowane halloumi z miodem w frytkownicy beztłuszczowej - Przygotowanie krok 3Ułóż plastry halloumi w koszu frytkownicy beztłuszczowej wyłożonym papierem do pieczenia. Spryskaj ser oliwą z oliwek, a następnie dodaj miód i zioła prowansalskie.

    Piecz przez 10 minut w temperaturze 200°C w trybie „Air Fry”, obracając plastry w połowie pieczenia.
  • Grillowane halloumi z miodem w frytkownicy beztłuszczowej - Przygotowanie krok 4Gotowe! Grillowane plastry halloumi można podawać.

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak przechowywać halloumi?

Resztki można przechowywać w lodówce, w szczelnym pojemniku, przez 1–2 dni. Aby je podgrzać, włóż je do frytkownicy beztłuszczowej lub podgrzej na patelni na średnim ogniu, aż ser będzie ciepły i znów lekko chrupiący. Unikaj podgrzewania w mikrofalówce, ponieważ ser może stać się gumowaty.
Grillowane halloumi najlepiej smakuje na ciepło, tuż po przygotowaniu. Możesz posypać je sezamem, aby dodać mu chrupkości, albo świeżymi ziołami, takimi jak natka pietruszki czy kolendra. Ser ten dobrze komponuje się ze świeżymi sałatkami i grillowanymi warzywami!
Tak, halloumi można zgrillować na patelni, postępując zgodnie z instrukcjami tutaj.
Danie dobrze komponuje się z grillowanymi warzywami, sałatką z rukoli i pomidorków koktajlowych lub grillowanym chlebkiem pita. Można je też podać z dipami, takimi jak tzatziki lub hummus.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 451Kcal
  • Węglowodany: 7.5g
  • Tłuszcze: 35.9g
  • Tłuszcze nasycone: 19.4g
  • Białka: 23.8g
  • Błonnik: 1g
  • Cukry: 6.7g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 17
Informacje żywieniowe na 1 porcję (118g)

Sprzęt do gotowania

frytkownica powietrzna

Informacje dodatkowe

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis:
4/5, 1 głosuj