Koktajl mleczny malinowo-truskawkowy

zagłosuj teraz
Drink
łatwe
5 min
239 Kcal

Masz jeszcze trochę sorbetu malinowego w zamrażarce? Połącz go ze świeżymi truskawkami i odrobiną mleka, a otrzymasz orzeźwiający, owocowy koktajl mleczny! To idealny przepis na podwieczorek, który przypadnie do gustu zarówno dzieciom, jak i rodzicom :-) Aby przygotować wersję bez laktozy, możesz zastąpić mleko napojem migdałowym, ryżowym lub kokosowym!

Składniki

1

Materiały

  • 1 łyżka do lodów (opcjonalnie)
  • 1 blender / 1 shaker

Przygotowanie

  • Koktajl mleczny malinowo-truskawkowy - Przygotowanie krok 1Truskawki umyć, odszypułkować i przepołowić.
  • Koktajl mleczny malinowo-truskawkowy - Przygotowanie krok 2Wlej mleko do blendera lub shakera. Dodaj kawałki truskawek i gałki sorbetu malinowego, a następnie zmiksuj lub wstrząśnij.
  • Koktajl mleczny malinowo-truskawkowy - Przygotowanie krok 3Przelej koktajl do szklanki, dodaj słomkę i gotowe! Podawaj dobrze schłodzony!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak przygotować ten koktajl mleczny w wersji bez laktozy?

Aby przygotować wersję bez laktozy, możesz zastąpić mleko napojem migdałowym, ryżowym lub kokosowym.
Przygotowanie koktajlu mlecznego z malinami i truskawkami zajmuje zaledwie 5 minut.
Tak, możesz wypróbować inne owoce, na przykład banany lub mango, aby urozmaicić smak koktajlu.
Najlepiej przygotować go tuż przed podaniem, aby pozostał świeży i kremowy. Składniki możesz jednak przygotować wcześniej.
W przepisie nie podano liczby kalorii, ale możesz ją oszacować na podstawie użytych składników, zwłaszcza mleka i sorbetu.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 239Kcal
  • Węglowodany: 27.8g
  • Tłuszcze: 9.6g
  • Tłuszcze nasycone: 5.7g
  • Białka: 8.9g
  • Błonnik: 1.7g
  • Cukry: 24.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 11
Informacje żywieniowe za 1 porcję (335g)

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: