Słodko-słona sałatka z pieczonymi brzoskwiniami, rukolą i burratą

Przystawki
łatwe
20 min
464 Kcal

Owoce w wytrawnej sałatce? Tak, tak! Możemy zapewnić, że to połączenie smaków skradnie Twoje serce ♥ Na początku, podobnie jak Ty, mieliśmy wątpliwości, czy dodać pieczone brzoskwinie do sałatki. Potem nadszedł czas degustacji i... olśnienie! Połączenie brzoskwiń, rukoli i burraty jest po prostu przepyszne! Spróbuj i przekonaj się ;-)

Składniki

2

Potrzebne przybory

  • 2 głębokie talerze

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min
Czas gotowania15 min
  • Słodko-słona sałatka z pieczonymi brzoskwiniami, rukolą i burratą - Przygotowanie krok 1Zacznij od przygotowania składników: umyj brzoskwinie i rukolę, odsącz burratę i posiekaj migdały. Pokrój brzoskwinie na plasterki.
  • Słodko-słona sałatka z pieczonymi brzoskwiniami, rukolą i burratą - Przygotowanie krok 2Zrumień plasterki brzoskwiń na rozgrzanej patelni, a gdy się zarumienią, obróć je na drugą stronę. Zdejmij z ognia, gdy będą złociste z obu stron.
  • Słodko-słona sałatka z pieczonymi brzoskwiniami, rukolą i burratą - Przygotowanie krok 3Teraz czas na ułożenie sałatki:
    Na dnie głębokich talerzy ułóż rukolę, a następnie połóż na niej pieczone kawałki brzoskwiń. Dodaj kawałki burraty.
  • Słodko-słona sałatka z pieczonymi brzoskwiniami, rukolą i burratą - Przygotowanie krok 4Na koniec dopraw i udekoruj sałatkę:
    Skrop ją oliwą z oliwek, a następnie dopraw solą i pieprzem. Posyp posiekanymi migdałami i dodaj kilka listków świeżej bazylii.

    Gotowe!

Oceń ten przepis

Wskazówki i porady

Jak przygotować brzoskwinie? Możesz je przygotować na patelni, tak jak w tym przepisie, albo krótko zgrillować w opiekaczu do panini.

Czym zastąpić burratę? Możesz użyć zwykłej mozzarelli albo fety pokrojonej w kostkę.

Czym zastąpić migdały? Zachęcamy do dodania do sałatki kawałków pistacji. To idealne połączenie smaków!

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 464Kcal
  • Węglowodany: 20.6g
  • Tłuszcze: 36g
  • Tłuszcze nasycone: 16.4g
  • Białka: 9.5g
  • Błonnik: 5g
  • Cukry: 20.2g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 20
Informacje żywieniowe na 1 porcję (317g)

Informacje dodatkowe

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis:
2/5, 1 głosuj