Chipsy z naleśników gryczanych na przekąskę

zagłosuj teraz
Przekąski na imprezę
łatwe
15 min
86 Kcal

Zamiast klasycznych chipsów ziemniaczanych przygotuj chrupiącą przekąskę z naleśników gryczanych. Wystarczy posmarować je oliwą z oliwek z dodatkiem soli i suszonego rozmarynu, a po upieczeniu podać z ulubioną pastą.

Składniki

4

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min
Czas gotowania10 min
  • Ułóż naleśniki gryczane na desce i pokrój je w kwadraty.
    Rozłóż kawałki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
  • W misce wymieszaj oliwę z oliwek, rozmaryn i sól. Jeśli chodzi o ilości, dostosuj je do własnych upodobań.
  • Za pomocą pędzelka posmaruj kawałki naleśników gryczanych mieszanką oliwy z oliwek.
    Piecz przez 10 minut w piekarniku nagrzanym do 180°C.
  • Po upływie czasu pieczenia wyjmij chipsy z piekarnika i pozostaw je do ostygnięcia, aby stały się chrupiące ;-)
    Smacznego!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak urozmaicić chipsy z naleśników gryczanych?

Możesz dodać ulubione zioła lub przyprawy, na przykład paprykę, czosnek w proszku albo parmezan.
Nie można tego stwierdzić bez porównania konkretnych produktów. Wartość odżywcza zależy od ich składu i sposobu przygotowania.
W szczelnym pojemniku można przechowywać je do tygodnia, ale najlepiej smakują świeżo po przygotowaniu.
Tak, możesz spróbować placków kukurydzianych lub ryżowych, pamiętając, że smak i konsystencja będą inne.
Dobrze pasują do nich pasty z twarożku, awokado lub hummusu.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 86Kcal
  • Węglowodany: 9.3g
  • Tłuszcze: 4.4g
  • Tłuszcze nasycone: 0.7g
  • Białka: 1.9g
  • Błonnik: 0.7g
  • Cukry: 2.4g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Informacje żywieniowe na 1 porcję (36g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: