Jak obrać surową paprykę?
Latem trudno o coś lepszego niż pyszna sałatka, zwłaszcza z najbardziej kolorowym i aromatycznym warzywem sezonu: papryką. Aby danie było lżejsze i łatwiejsze do strawienia, warto obrać paprykę ze skórki. Lubisz potrawy z surową papryką? Wypróbuj ten szybki sposób, wykonując kolejne czynności krok po kroku.
Składniki
Potrzebne przybory
- Obieraczka do warzyw lub mały, ostry nożyk
- Deska do krojenia
Przygotowanie
Umyj i osusz papryki, a następnie pokrój je na cząstki, prowadząc nóż wzdłuż naturalnych zagłębień. Z każdej cząstki usuń białe błonki i nasiona.
Usuń skórkę za pomocą obieraczki do warzyw (lub ostrego nożyka, choć będzie to mniej wygodne).
Obrana papryka jest gotowa do wykorzystania w przepisach!
Wskazówki i porady
Jak długo można przechowywać surową, obraną paprykę?
4-5 dni w lodówce, w szczelnym pojemniku
Czy można zamrozić surową, obraną paprykę?
Tak. Pokrój ją na kawałki i włóż do woreczków do zamrażania.
Jak wykorzystać surową paprykę?
Można podać ją jako dodatek do dania lub dodać do kolorowej, letniej sałatki makaronowej.
Czy można obrać paprykę także po obróbce termicznej?
Oczywiście! Skórkę z papryki można usunąć w piekarniku, frytkownicy beztłuszczowej, kuchence mikrofalowej lub na patelni. Opis każdej z tych metod znajdziesz na naszej stronie.
Jak wybrać najlepszą paprykę?
Kupując paprykę w sklepie, wybieraj jędrne okazy o gładkiej skórce. Nie powinny być pomarszczone ani mieć plam. Wybierz najcięższą paprykę, bo zwykle jest też najbardziej dojrzała.
Odżywianie
- Węglowodany: 6.3g
- Tłuszcze: 0.5g
- Tłuszcze nasycone: 0.1g
- Białka: 1.4g
- Błonnik: 2.7g
- Cukry: 6.3g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Informacje dodatkowe
Podobne przepisy

Jak obrać paprykę? Pieczenie w piekarniku

Jak obrać paprykę ze skórki w mikrofalówce

Jak obrać paprykę ze skórki po opieczeniu na patelni

Jak łatwo upiec i obrać bakłażana we frytkownicy beztłuszczowej? Prosty sposób!

Jak upiec bakłażana w piekarniku i łatwo obrać go ze skórki?

Nasi goreng, indonezyjski smażony ryż

Puree z pasternaku: sposób na zapomniane warzywo

Mus malinowy

Wytrawne serniczki z wędzonym łososiem

Gazpacho andaluzyjskie

Plecione bułeczki z pesto

Oceń ten przepis