Szarpana wieprzowina we frytkownicy powietrznej

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
3 h 5 m
364 Kcal

Dobrą wiadomością jest to, że nie potrzebujesz wędzarni ani niekończącego się gotowania, aby cieszyć się domowej roboty szarpaną wieprzowiną ! Z frytkownicy powietrznejotrzymujesz delikatne, soczyste mięso, które samo się rozpada, a wszystko to przy bardzo niewielkim przygotowaniu. Pieczona wieprzowina jest pokryta aromatyczną marynatą z ketchupu, musztardy, miodu i wędzonej papryki, a następnie delikatnie gotowana przez kilka godzin. Rezultatem jest rozpływające się w ustach, pełne smaku mięso o lekko karmelizowanym smaku, który uwielbiamy. Idealne do burgerów, kanapek, wrapów, a nawet do podania z ryżem lub warzywami. Prosty, obfity przepis, idealny na wspólny posiłek, który stanowi odmianę od codzienności ;)

Składniki

4

Marynata :

Materiały

  • Frytkownica powietrzna
  • Szczotka
  • Papier do pieczenia

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min
Gotowania3 h
  • Szarpana wieprzowina we frytkownicy powietrznej - Przygotowanie krok 1Przygotuj marynatę, mieszając wszystkie składniki (ketchup, musztardę, sos Worcestershire, miód, wędzoną paprykę, czosnek, sól i pieprz).
  • Szarpana wieprzowina we frytkownicy powietrznej - Przygotowanie krok 2Umieść mięso na dużym arkuszu pergaminu do pieczenia.
  • Szarpana wieprzowina we frytkownicy powietrznej - Przygotowanie krok 3Posmaruj mięso marynatą ze wszystkich stron.
  • Szarpana wieprzowina we frytkownicy powietrznej - Przygotowanie krok 4Złożyć papier do pieczenia na 4 części, aby opakowanie było szczelne.
  • Szarpana wieprzowina we frytkownicy powietrznej - Przygotowanie krok 5Powtórz czynność z drugim arkuszem papieru do pieczenia na wierzchu.
  • Szarpana wieprzowina we frytkownicy powietrznej - Przygotowanie krok 6Umieścić we frytkownicy powietrznej w temperaturze 150 stopni na 3 godziny.
  • Szarpana wieprzowina we frytkownicy powietrznej - Przygotowanie krok 7Rozdrobnić mięso widelcem i gotowe)!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są korzyści z używania frytkownicy powietrznej do przygotowania szarpanej wieprzowiny?

Frytkownica powietrzna pozwala na uzyskanie delikatnego i soczystego mięsa przy minimalnym wysiłku, eliminując potrzebę długiego gotowania czy wędzenia.
Tak, możesz eksperymentować z innymi rodzajami mięsa, takimi jak kurczak czy wołowina, ale czas gotowania może się różnić.
Szarpana wieprzowina świetnie komponuje się z burgerami, kanapkami, wrapami, a także jako dodatek do ryżu lub warzyw.
Tak, marynatę można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce, co pozwoli na lepsze przenikanie smaków.
Najczęstsze błędy to zbyt krótki czas gotowania lub niewłaściwe przyprawienie mięsa, co może wpłynąć na smak i teksturę potrawy.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 364Kcal
  • Węglowodany: 9.9g
  • Tłuszcze: 16.5g
  • Tłuszcze nasycone: 3g
  • Białka: 43.1g
  • Błonnik: 1.2g
  • Cukry: 7.7g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 9
Informacje żywieniowe za 1 porcję (190g)

Sprzęt do gotowania

frytkownica powietrzna

Atrybuty

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Adèle PeychesAdèle Peyches
Redaktor naczelny, który nie może się doczekać zimy, aby jeść fondue! Pasjonatka gastronomii i zawsze w poszukiwaniu nowych kulinarnych perełek, najpierw studiowałam prawo, zanim wróciłam do swojej pierwszej miłości: smaku dobrych produktów i przyjemności dzielenia się przy stole :)

Komentarze

Oceń ten przepis: