Marry Me Chicken Pasta: kremowy makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i parmezanem

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
35 min
874 Kcal

Na pewno słyszeliście już o słynnym „Marry Me Chicken”, czyli bardzo delikatnym kurczaku z kremowym sosem z parmezanem i suszonymi pomidorami. W tej wersji klasyczne danie zamieniamy w równie apetyczne „Marry Me Chicken Pasta”: makaron al dente, złocisty kurczak, suszone pomidory, szpinak i kremowy sos z parmezanem. To prosty, sycący makaron z kurczakiem, idealny na kolację we dwoje.

Składniki

2

Potrzebne przybory

  • 1 duży garnek
  • 1 duża, głęboka patelnia
  • 1 durszlak
  • 1 chochla lub miarka kuchenna
  • 1 deska do krojenia
  • 1 nóż
  • 1 łopatka lub drewniana łyżka
  • 1 tarka do sera

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Czas gotowania25 min
  • Marry Me Chicken Pasta: kremowy makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i parmezanem - Przygotowanie krok 1Pokrój kurczaka na równe kawałki.
  • Marry Me Chicken Pasta: kremowy makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i parmezanem - Przygotowanie krok 2Pokrój suszone pomidory w cienkie plasterki i drobno posiekaj czosnek.
  • Marry Me Chicken Pasta: kremowy makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i parmezanem - Przygotowanie krok 3Ugotuj makaron w dużym garnku z wrzącą, osoloną wodą, o 3 minuty krócej, niż wynosi czas gotowania podany na opakowaniu dla uzyskania makaronu al dente. Przed odcedzeniem odlej około 250 ml wody z gotowania. Nie płucz makaronu.
  • Marry Me Chicken Pasta: kremowy makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i parmezanem - Przygotowanie krok 4Podczas gotowania makaronu rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na dość dużym ogniu. Dodaj kurczaka, lekko posól, dopraw pieprzem i smaż przez 5–6 minut, aż się zarumieni. Mięso powinno być niemal gotowe w środku.
  • Marry Me Chicken Pasta: kremowy makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i parmezanem - Przygotowanie krok 5Wyjmij kurczaka z patelni i odłóż na bok.
  • Marry Me Chicken Pasta: kremowy makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i parmezanem - Przygotowanie krok 6Zmniejsz ogień do średniego. Dodaj na tę samą patelnię suszone pomidory, czosnek, oregano, paprykę i, jeśli używasz, płatki chili. Smaż przez 1 minutę.
  • Marry Me Chicken Pasta: kremowy makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i parmezanem - Przygotowanie krok 7Wlej bulion. Zeskrob z dna patelni przyrumienione resztki i gotuj przez 2 minuty, aż płyn lekko odparuje.
  • Marry Me Chicken Pasta: kremowy makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i parmezanem - Przygotowanie krok 8Dodaj śmietankę i gotuj na małym ogniu przez 2–3 minuty. Następnie zmniejsz ogień i stopniowo dodawaj parmezan, aż sos będzie gładki. Jeśli sos wydaje się zbyt gęsty, dodaj 2–3 łyżki wody z gotowania makaronu.
  • Marry Me Chicken Pasta: kremowy makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i parmezanem - Przygotowanie krok 9Włóż kurczaka z powrotem do sosu i gotuj przez 2 minuty na małym ogniu, aż będzie idealnie ugotowany w środku.
  • Marry Me Chicken Pasta: kremowy makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i parmezanem - Przygotowanie krok 10Dodaj makaron i około 50 ml wody z gotowania. Mieszaj przez 1–2 minuty na małym ogniu, aż makaron dojdzie, wchłaniając sos.
  • Marry Me Chicken Pasta: kremowy makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i parmezanem - Przygotowanie krok 11Dodaj młody szpinak i mieszaj przez około 1 minutę, aż zwiędnie.
  • Marry Me Chicken Pasta: kremowy makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i parmezanem - Przygotowanie krok 12Jeśli sos wydaje się zbyt gęsty, dodaj odrobinę wody z gotowania. Obficie dopraw pieprzem i od razu podawaj, posypując dodatkową porcją parmezanu, jeśli masz ochotę.

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Dlaczego gotować makaron o 3 minuty krócej?

Makaron dogotuje się bezpośrednio w sosie, dzięki czemu pozostanie al dente i wchłonie jego smak.
Zawarta w niej skrobia pomaga zagęścić sos i nadać mu kremową konsystencję. Na początek dodaj około 50 ml, a w razie potrzeby dolej więcej.
Dodawaj parmezan stopniowo, na małym ogniu. Jeśli sos będzie zbyt mocno podgrzewany, ser może się zbrylić.
Jeśli jest zbyt gęsty, dolej trochę wody z gotowania makaronu. Jeśli jest zbyt rzadki, gotuj go przez chwilę na małym ogniu.
Rigatoni, penne, fusilli lub tortiglioni sprawdzą się idealnie, ponieważ dobrze zatrzymują sos.
Tak, można użyć mięsa z udek kurczaka bez kości. Jest bardziej soczyste i mniej podatne na wysuszenie.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 874Kcal
  • Węglowodany: 68.9g
  • Tłuszcze: 34.3g
  • Tłuszcze nasycone: 17.4g
  • Białka: 62.4g
  • Błonnik: 8.7g
  • Cukry: 15.7g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 27
Informacje żywieniowe na 1 porcję (415g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Informacje dodatkowe

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Christelle GaryChristelle Gary
Jako miłośniczka sportu i wegetarianka uwielbiam podejmować wyzwania: tworzyć dania roślinne, które są bogate w białko, a przy tym nie nadwyrężają budżetu! Moja misja w Ptitchef? Udowodnić, że rośliny strączkowe mogą być smaczne, kreatywne i naprawdę nie do odparcia. Ciecierzyca, soczewica i fasola niech się mają na baczności!

Komentarze

Oceń ten przepis: