Mendiants, czekoladki z suszonymi owocami

Name: Mendiants, czekoladki z suszonymi owocami
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Pl
Ingredients: 200 g ciemnej czekolady; orzechy laskowe; orzechy włoskie; migdały; jagody goji; starty kokos

zagłosuj teraz

Przekąski

łatwe

30 min

272 Kcal

Masz ochotę na czekoladowe smakołyki wypełnione orzechami i suszonymi owocami? Wybierz nasze mendiants! Te łatwe w przygotowaniu czekoladki są częścią tradycji 13 prowansalskich deserów spożywanych w okresie świątecznym. Włóż je do małych plastikowych torebek i podaruj jako jadalne prezenty świąteczne! Co więcej, zdasz sobie sprawę, że ten przepis jest naturalnie bezglutenowy, a nawet wegański, w zależności od wybranej czekolady (upewnij się, że nie zawiera nabiału). Tym bardziej warto przygotować te mendianty, które są odpowiednie dla wszystkich diet!

Składniki

200 g ciemnej czekolady
orzechy laskowe
orzechy włoskie
migdały
jagody goji
starty kokos

Materiały

Silikonowa blacha do pieczenia lub papier do pieczenia

Przygotowanie

Rozpuść czekoladę i za pomocą łyżeczki uformuj małe krążki na silikonowej blasze do pieczenia lub papierze do pieczenia.
Na każdym krążku ułóż pokruszone orzechy włoskie, laskowe i migdały. Posyp jagodami goji.
Na koniec posyp część mendiantów startym kokosem.
Schłódź w lodówce przez około 3 godziny, aby czekolada stwardniała.
Zdejmij mendiants z blachy do pieczenia lub papieru do pieczenia.
A teraz mendiants są gotowe!

Oceń ten przepis

Doskonały ! Bardzo dobry Dobry Średni Słaby

FAQ ❓

Jakie są korzyści zdrowotne z jedzenia mendiantów?

Mendiants zawierają orzechy i suszone owoce, które są bogate w zdrowe tłuszcze, błonnik oraz witaminy, co czyni je zdrowszą alternatywą dla tradycyjnych słodyczy.

Czy mendiants można przygotować z innymi składnikami?

Tak, możesz eksperymentować z różnymi orzechami, suszonymi owocami lub nawet dodatkami, takimi jak przyprawy, aby dostosować smak do swoich preferencji.

Jak długo można przechowywać mendiants?

Mendiants można przechowywać w szczelnym pojemniku w chłodnym miejscu przez kilka tygodni, co czyni je idealnym wyborem na prezenty.

Czy mendiants są odpowiednie dla osób z alergiami pokarmowymi?

Mendiants mogą być dostosowane do różnych diet, ale ważne jest, aby upewnić się, że używasz składników, które są bezpieczne dla osób z alergiami, np. wybierając orzechy i czekoladę bez alergenów.

Jakie czekolady są najlepsze do przygotowania mendiantów?

Najlepiej używać ciemnej czekolady, która jest naturalnie wegańska i ma wyższą zawartość kakao, ale można również użyć czekolady mlecznej lub białej, w zależności od preferencji smakowych.