Mendiants, czekoladki z suszonymi owocami
Masz ochotę na czekoladowe smakołyki wypełnione orzechami i suszonymi owocami? Wybierz nasze mendiants! Te łatwe w przygotowaniu czekoladki są częścią tradycji 13 prowansalskich deserów spożywanych w okresie świątecznym. Włóż je do małych plastikowych torebek i podaruj jako jadalne prezenty świąteczne! Co więcej, zdasz sobie sprawę, że ten przepis jest naturalnie bezglutenowy, a nawet wegański, w zależności od wybranej czekolady (upewnij się, że nie zawiera nabiału). Tym bardziej warto przygotować te mendianty, które są odpowiednie dla wszystkich diet!
Składniki
Materiały
- Silikonowa blacha do pieczenia lub papier do pieczenia
Przygotowanie
 Rozpuść czekoladę i za pomocą łyżeczki uformuj małe krążki na silikonowej blasze do pieczenia lub papierze do pieczenia. Rozpuść czekoladę i za pomocą łyżeczki uformuj małe krążki na silikonowej blasze do pieczenia lub papierze do pieczenia.
 Na każdym krążku ułóż pokruszone orzechy włoskie, laskowe i migdały. Posyp jagodami goji. Na każdym krążku ułóż pokruszone orzechy włoskie, laskowe i migdały. Posyp jagodami goji.
 Na koniec posyp część mendiantów startym kokosem. Na koniec posyp część mendiantów startym kokosem.
 Schłódź w lodówce przez około 3 godziny, aby czekolada stwardniała.
 Zdejmij mendiants z blachy do pieczenia lub papieru do pieczenia. Zdejmij mendiants z blachy do pieczenia lub papieru do pieczenia.
 A teraz mendiants są gotowe! A teraz mendiants są gotowe!
Obserwacje
Jakie są główne składniki mendiantów?
Główne składniki mendiantów to ciemna czekolada, orzechy laskowe, orzechy włoskie, migdały, jagody goji oraz starty kokos.
Czy mendiants są odpowiednie dla osób na diecie wegańskiej?
Tak, mendiants mogą być wegańskie, jeśli użyjesz czekolady, która nie zawiera nabiału.
Jak długo należy schładzać mendiants w lodówce?
Mendiants należy schładzać w lodówce przez około 3 godziny, aby czekolada stwardniała.
Jakie inne dodatki mogę dodać do mendiantów?
Możesz dodać różne suszone owoce, takie jak rodzynki, suszone morele czy orzechy pekan, aby wzbogacić smak mendiantów.
Czy mendiants można przechowywać przez dłuższy czas?
Tak, mendiants można przechowywać w szczelnym pojemniku w chłodnym miejscu przez kilka tygodni, co czyni je idealnym jadalnym prezentem świątecznym.
Odżywianie
- Węglowodany: 19.9g
- Tłuszcze: 19.2g
- Tłuszcze nasycone: 12.6g
- Białka: 3.1g
- Błonnik: 5.6g
- Cukry: 14.8g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 13




Oceń ten przepis