Pasta z tuńczyka
zagłosuj teraz
Prosta pasta z tuńczyka, gotowa w 5 minut. Podawaj ją na grzankach jako przekąskę.
Składniki
10
Przygotowanie
Włóż wszystkie składniki do miski.
Dokładnie wymieszaj.
Podawaj pastę na małych grzankach, posypaną odrobiną posiekanego szczypiorku. Pasta z tuńczyka jest gotowa!
Wskazówki i porady
Zamienniki tuńczyka: Pastę można przygotować także z rozdrobnionym mięsem kraba lub łososia. Śmietana crème fraîche powinna być gęsta, ale w zależności od upodobań możesz wybrać wersję o obniżonej zawartości tłuszczu lub pełnotłustą. Możesz dodać dowolne zioła, które wzbogacą smak pasty. Sprawdzą się na przykład natka pietruszki lub koperek, wykorzystaj to, co masz pod ręką.
Przechowywanie: Jeśli zostanie Ci trochę pasty, przechowuj ją w lodówce i zjedz w ciągu 3 dni. Pewnie szybko zniknie! ;-)
Odżywianie
na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 52Kcal
- Węglowodany: 0.3g
- Tłuszcze: 3.4g
- Tłuszcze nasycone: 1.7g
- Białka: 4.9g
- Błonnik: 0.1g
- Cukry: 0.3g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Informacje żywieniowe na 1 porcję (29g)
Sprzęt do gotowania
mikser
Informacje dodatkowe
Przechowywać w lodówce
przeciw marnowaniu
Podobne przepisy

Chrupiące kulki z tuńczyka z air fryera. Idealna przekąska

Łódeczki z cykorii z farszem z tuńczyka

Mini zapiekanki jajeczne z tuńczykiem

Sałatka z farro i tuńczykiem, lekka i smaczna przez cały rok

Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i pomidorem

Grzanki z rillettes i korniszonami

Pasta kanapkowa z wędzonego łososia

Francuskie rillettes, czyli pasta z kurczaka z musztardą i pistacjami

Szybka i prosta pasta z sardynek

Szybka i łatwa pasta z chorizo

Pad Thai z tofu

Karmelowy popcorn
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:



Oceń ten przepis