Proste hachis Parmentier
zagłosuj teraz
Hachis Parmentier to francuska zapiekanka z mielonej wołowiny z dodatkiem koncentratu pomidorowego, przykryta domowym purée ziemniaczanym. To proste, sycące danie dla całej rodziny. Przygotuj je krok po kroku i smacznego!
Składniki
6
Na mięso:
Na purée ziemniaczane:
Potrzebne przybory
- 1 naczynie do zapiekania
- 1 rękaw cukierniczy i 1 tylka z karbowanym otworem (opcjonalnie)
Przygotowanie
Czas przygotowania10 min
Czas gotowania50 min
Obierz ziemniaki, pokrój je na kawałki i gotuj przez 20 minut w garnku z osoloną, wrzącą wodą.
W międzyczasie podsmaż posiekaną cebulę na odrobinie oliwy z oliwek. Gdy cebula się zeszkli, dodaj koncentrat pomidorowy i mieloną wołowinę. Dopraw.
Gdy wołowina będzie usmażona, dodaj posiekaną natkę pietruszki i wymieszaj. Przełóż mięso do naczynia do zapiekania. Rozgrzej piekarnik.
Odcedź ziemniaki i rozgnieć je z grubsza. Dodaj mleko i dalej rozgniataj. Następnie dodaj masło. Dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową, a potem dokładnie wymieszaj.
Wyłóż purée na mięso w naczyniu do zapiekania. Piecz przez 20 minut w temperaturze 200°C.
Gotowe!
Wskazówki i porady
To danie można przygotować bez rękawa cukierniczego: wystarczy rozłożyć purée na mięsie i wygładzić wierzch.
Odżywianie
na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 409Kcal
- Węglowodany: 30.6g
- Tłuszcze: 22.5g
- Tłuszcze nasycone: 10.9g
- Białka: 19.2g
- Błonnik: 3g
- Cukry: 5.5g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 14
Informacje żywieniowe na 1 porcję (267g)
Sprzęt do gotowania
piekarnik
Informacje dodatkowe
Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
Podobne przepisy

Hachis parmentier, francuska zapiekanka z mięsem mielonym i purée

Brytyjska zapiekanka pasterska (Shepherd’s pie)

Wegańska zapiekanka z tofu, cukinią i ziemniakami

Niezawodne biszkopty podłużne

Proste kubańskie mojito

Łatwe placuszki ze szpinakiem

Proste, orzeźwiające gazpacho

Łatwa orientalna sałatka tabbouleh

Kebabowe szaszłyki z tortilli z air fryera

Łatwe placuszki bananowe

Bezglutenowe biszkopty, które zawsze się udają

Coulis z owoców leśnych – prosty przepis
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Juliette HessTworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!
Komentarze
Oceń ten przepis:




Oceń ten przepis