Panierowany ser kozi z frytkownicy beztłuszczowej – chrupiący z zewnątrz i rozpływający się w środku

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
26 min
787 Kcal

Jeśli uwielbiasz wyjątkowo serowe, rozgrzewające dania, ten przepis stanie się Twoim nowym ulubionym. Rulon sera koziego wystarczy obtoczyć w panierce i przygotować we frytkownicy beztłuszczowej, aby stał się złocisty i chrupiący z zewnątrz, a w środku cudownie kremowy. To pyszna przekąska gotowa w kilka minut, idealna na aperitif z grzankami lub na szybki, sycący posiłek z sałatką i pieczonymi ziemniakami ;)

Składniki

2

Do ziemniaków:

Do podania:

Materiały

  • papier do pieczenia
  • frytkownica beztłuszczowa

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Gotowania16 min
  • Panierowany ser kozi z frytkownicy beztłuszczowej – chrupiący z zewnątrz i rozpływający się w środku - Przygotowanie krok 1Umyj ziemniaki i pokrój je na 4 lub 6 części, zależnie od wielkości. Przełóż je do dużej miski, dodaj sól, pieprz, czosnek, rozmaryn i oliwę z oliwek, a następnie dokładnie wymieszaj.
  • Panierowany ser kozi z frytkownicy beztłuszczowej – chrupiący z zewnątrz i rozpływający się w środku - Przygotowanie krok 2Przełóż ziemniaki do kosza frytkownicy beztłuszczowej i piecz przez 20 minut w temperaturze 190°C w trybie Air Fry.
  • Panierowany ser kozi z frytkownicy beztłuszczowej – chrupiący z zewnątrz i rozpływający się w środku - Przygotowanie krok 3Roztrzep jajka i wlej je na jeden talerz. Na drugim przygotuj mąkę, a na trzecim bułkę tartą.
  • Panierowany ser kozi z frytkownicy beztłuszczowej – chrupiący z zewnątrz i rozpływający się w środku - Przygotowanie krok 4Obtocz rulon sera koziego w mące, następnie dokładnie zanurz w roztrzepanym jajku i obtocz w bułce tartej.
  • Panierowany ser kozi z frytkownicy beztłuszczowej – chrupiący z zewnątrz i rozpływający się w środku - Przygotowanie krok 5Ponownie zanurz rulon w roztrzepanym jajku, a następnie obtocz w bułce tartej, aby panierka była wyjątkowo chrupiąca.
  • Panierowany ser kozi z frytkownicy beztłuszczowej – chrupiący z zewnątrz i rozpływający się w środku - Przygotowanie krok 6Ułóż panierowany rulon na papierze do pieczenia w koszu frytkownicy beztłuszczowej. Opcjonalnie spryskaj go olejem i piecz przez 18 minut w temperaturze 190°C w trybie Air Fry. W połowie pieczenia obróć rulon.
  • Panierowany ser kozi z frytkownicy beztłuszczowej – chrupiący z zewnątrz i rozpływający się w środku - Przygotowanie krok 7Natnij wierzch rulonu, polej go miodem i posyp rozmarynem. Możesz też dodać posiekane orzechy, aby uzyskać chrupiący akcent. Podawaj z ziemniakami lub grzankami.

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Czy do tego przepisu można użyć innego rodzaju sera?

Tak, możesz wypróbować na przykład camembert lub ser Caprice des Dieux.
Rulon doskonale smakuje z pieczonymi małymi ziemniakami, ale możesz też podać go z sałatką z rukoli i fig albo z grzankami.
Oczywiście! Możesz przygotować go w piekarniku lub usmażyć rulon na oleju.
Resztki możesz przechowywać w lodówce, w szczelnym pojemniku, przez 2–3 dni. Podgrzej je we frytkownicy beztłuszczowej lub w piekarniku, aby ser znów był chrupiący z zewnątrz i kremowy w środku!

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 787Kcal
  • Węglowodany: 95.4g
  • Tłuszcze: 28.4g
  • Tłuszcze nasycone: 14.5g
  • Białka: 31.6g
  • Błonnik: 8g
  • Cukry: 17.2g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 27
Informacje żywieniowe za 1 porcję (468g)

Sprzęt do gotowania

frytkownica powietrzna

Atrybuty

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
przeciw marnowaniu
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: