Burgery z ciasta na pizzę z frytkownicy beztłuszczowej – idealne na szybki i pyszny obiad

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
25 min
718 Kcal

Jeśli szukasz pomysłu na coś pysznego i szybkiego, co zachwyci wszystkich już przy pierwszym kęsie, te bułeczki burgerowe z gotowego ciasta na pizzę będą idealnym rozwiązaniem. Bez długiego wyrabiania i niekończącego się czekania: praktyczna baza zamienia się w małe arcydzieło smaku. Złociste ciasto skrywa wyśmienite nadzienie z mielonej wołowiny, doprawionej cebulą i jogurtem greckim, dzięki któremu farsz jest niezwykle miękki i soczysty. A do tego główny bohater: ser cheddar, który podczas pieczenia staje się kremowy i ciągnący, rozpływa się po przekrojeniu i nadaje całości wyjątkowo apetyczny charakter, któremu trudno się oprzeć. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej bułeczki równomiernie się rumienią, a ich lekko chrupiąca powierzchnia doskonale kontrastuje z miękkim, aromatycznym wnętrzem. Każdy kęs to połączenie chrupiącej skórki i kremowego nadzienia, któremu po prostu nie sposób się oprzeć. Idealne na szybką kolację, niecodzienną przekąskę lub domowe comfort food, które zachwyci już od pierwszego kęsa. Te bułeczki łączą wygodę z doskonałym smakiem, przywodząc na myśl uliczne jedzenie… ale z domowym akcentem, od którego ślinka cieknie na sam widok.

Składniki

4

Materiały

  • Frytkownica beztłuszczowa (u nas COSORI Turbo Tower Pro Smart 10,8 l)
  • Patelnia
  • Deska do krojenia
  • Nóż
  • Pędzelek kuchenny (opcjonalnie)

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Gotowania15 min
  • Burgery z ciasta na pizzę z frytkownicy beztłuszczowej – idealne na szybki i pyszny obiad - Przygotowanie krok 1Rozgrzej na patelni odrobinę oliwy z oliwek extra vergine i podsmaż drobno posiekaną cebulę. Dodaj mieloną wołowinę, dopraw solą i pieprzem, a następnie smaż na średnio dużym ogniu przez około 6 minut, często mieszając, aż mięso będzie całkowicie zrumienione.
  • Burgery z ciasta na pizzę z frytkownicy beztłuszczowej – idealne na szybki i pyszny obiad - Przygotowanie krok 2Zdejmij patelnię z ognia i dodaj jogurt grecki. Dokładnie wymieszaj, aż powstanie kremowe, jednolite nadzienie.
  • Burgery z ciasta na pizzę z frytkownicy beztłuszczowej – idealne na szybki i pyszny obiad - Przygotowanie krok 3Podziel ciasto na pizzę na 4 równe części.
  • Burgery z ciasta na pizzę z frytkownicy beztłuszczowej – idealne na szybki i pyszny obiad - Przygotowanie krok 4Weź kawałek ciasta na pizzę i nałóż porcję nadzienia na środek.
  • Burgery z ciasta na pizzę z frytkownicy beztłuszczowej – idealne na szybki i pyszny obiad - Przygotowanie krok 5Na nadzieniu połóż plaster sera.
  • Burgery z ciasta na pizzę z frytkownicy beztłuszczowej – idealne na szybki i pyszny obiad - Przygotowanie krok 6Zawiń brzegi ciasta do środka, dokładnie je zamknij i lekko dociśnij, aby podczas pieczenia nadzienie nie wydostało się na zewnątrz.
  • Burgery z ciasta na pizzę z frytkownicy beztłuszczowej – idealne na szybki i pyszny obiad - Przygotowanie krok 7Odwróć bułeczkę, delikatnie uformuj ją dłońmi na okrągło i posmaruj wierzch odrobiną oliwy z oliwek extra vergine. Powtórz te czynności z pozostałymi kawałkami ciasta.
  • Burgery z ciasta na pizzę z frytkownicy beztłuszczowej – idealne na szybki i pyszny obiad - Przygotowanie krok 8Ułóż bułeczki burgerowe w koszu frytkownicy beztłuszczowej, zachowując między nimi odstępy. Piecz przez 7 minut w temperaturze 180°C.
  • Burgery z ciasta na pizzę z frytkownicy beztłuszczowej – idealne na szybki i pyszny obiad - Przygotowanie krok 9Obróć bułeczki i piecz przez kolejne 6 minut w temperaturze 180°C. Ponownie je obróć i piecz jeszcze 2 minuty, aż równomiernie się zrumienią, a ich powierzchnia będzie lekko chrupiąca.
  • Burgery z ciasta na pizzę z frytkownicy beztłuszczowej – idealne na szybki i pyszny obiad - Przygotowanie krok 10Bułeczki burgerowe z frytkownicy beztłuszczowej są gotowe.

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak przechowywać bułeczki burgerowe?

Upieczone bułeczki burgerowe można przechowywać w lodówce przez 1–2 dni, w szczelnym pojemniku. Przed podaniem podgrzej je przez kilka minut w piekarniku, aby znów były chrupiące. Można je także zamrozić po upieczeniu; przed podgrzaniem należy rozmrozić je w lodówce.
Jogurt grecki sprawia, że nadzienie jest bardziej miękkie i kremowe, a mięso po upieczeniu nie jest suche. Dodaje też delikatnie świeżej nuty i równoważy smaki pozostałych składników. Można go zastąpić serkiem śmietankowym, na przykład Philadelphia, który zapewni podobną kremowość i łagodniejszy smak.
Tak, cheddar można zastąpić scamorzą, provolą, dobrze odsączoną mozzarellą lub fontiną. Te ciągnące się sery łatwo się topią i sprawiają, że bułeczki burgerowe są miękkie i pełne smaku.
Tak, nadzienie można przygotować wcześniej i przechowywać w lodówce przez kilka godzin. Najlepiej złożyć i upiec bułeczki tuż przed podaniem, aby zachowały świeżość i lekko chrupiącą skórkę.
Oczywiście. Zamiast mielonej wołowiny można użyć mielonego kurczaka, indyka lub mieszanki mięs. Aby uzyskać bardziej wyrazisty smak, można wybrać rozdrobnione mięso z kiełbasy.
Bułeczki burgerowe doskonale pasują do frytek, pieczonych ziemniaków, sałatki mieszanej lub grillowanych warzyw.
Tak. W przypadku piekarnika z termoobiegiem rozgrzej go do 180°C i piecz bułeczki przez około 18–20 minut, obracając je w połowie pieczenia. W piekarniku bez termoobiegu ustaw temperaturę 190°C i piecz przez 20–22 minuty. W obu przypadkach przed wyjęciem z piekarnika sprawdź, czy powierzchnia jest dobrze zrumieniona, a nadzienie całkowicie upieczone.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 718Kcal
  • Węglowodany: 30.6g
  • Tłuszcze: 45.6g
  • Tłuszcze nasycone: 23.5g
  • Białka: 45.9g
  • Błonnik: 1.7g
  • Cukry: 2.6g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 24
Informacje żywieniowe za 1 porcję (250g)

Sprzęt do gotowania

frytkownica powietrzna

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: