Paluszki z fety w sezamowej panierce

zagłosuj teraz
Przekąski na imprezę
łatwe
28 min
317 Kcal

Fetę zwykle jemy w sałatce greckiej! Dziś proponujemy podać ją w formie paluszków obtoczonych w ziarnach sezamu. To bardzo prosty przepis na przekąskę lub dodatek do sałatki. Paluszki są miękkie w środku i chrupiące na zewnątrz. Pokochasz to połączenie smaków! Do ich przygotowania nie potrzeba wielu składników, więc koniecznie ich spróbuj!

Składniki

6

Potrzebne przybory

  • patelnia

Przygotowanie

Czas przygotowania20 min
Czas gotowania8 min
  • Paluszki z fety w sezamowej panierce - Przygotowanie krok 1Pokrój blok fety na 6 paluszków równej wielkości.
  • Paluszki z fety w sezamowej panierce - Przygotowanie krok 2Obtocz dokładnie każdy paluszek w mące, a następnie zanurz go w roztrzepanych jajkach.
  • Paluszki z fety w sezamowej panierce - Przygotowanie krok 3Na koniec obtocz paluszki w sezamie, tak aby były dokładnie nim pokryte. Wstaw je do lodówki na 20 minut.
  • Paluszki z fety w sezamowej panierce - Przygotowanie krok 4Smaż na rozgrzanym oleju przez około 2 minuty z każdej strony.
  • Paluszki z fety w sezamowej panierce - Przygotowanie krok 5Gotowe! Paluszki z fety w sezamie są gotowe do podania.

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak przechowywać paluszki z fety w sezamie?

Najlepiej podawać je od razu po usmażeniu, ponieważ z czasem tracą chrupkość. Jeśli zostaną, przechowuj je w lodówce w szczelnym pojemniku.
Tak, można spróbować sera koziego lub mozzarelli, ale smak i konsystencja będą inne.
Świetnie smakują z sosem jogurtowym, tapenadą lub świeżą sałatką.
Tak, można przygotować je wcześniej i przechowywać w lodówce, a usmażyć tuż przed podaniem.
Feta to tradycyjny grecki ser ceniony za słony smak i kruchą konsystencję. Często wykorzystuje się ją w sałatkach i daniach kuchni śródziemnomorskiej.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 317Kcal
  • Węglowodany: 7.9g
  • Tłuszcze: 26.2g
  • Tłuszcze nasycone: 6.9g
  • Białka: 10.6g
  • Błonnik: 1.6g
  • Cukry: 0.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Informacje żywieniowe na 1 porcję (80g)

Informacje dodatkowe

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: