6 przepisów z odżywką białkową, które pozwolą cieszyć się smakiem bez rezygnowania z białka
Masz ochotę na coś słodkiego… ale nie chcesz uszczuplać swojej puli białka? Mamy to, czego potrzebujesz! Dzięki odżywce białkowej z serwatki, popularnemu produktowi w proszku często wykorzystywanemu przez sportowców, można nadać klasycznym wypiekom odżywczy charakter i cieszyć się nimi bez wyrzutów sumienia. Niezależnie od tego, czy jesteś na redukcji, budujesz masę mięśniową, czy po prostu chcesz odżywiać się z głową, te przepisy z odżywką białkową pokażą Ci, że można połączyć przyjemność z wartościami odżywczymi ;)
Smaczne + białko, kto mógłby zrobić coś lepszego?
Szukasz zdrowego i pysznego deseru bez wyrzutów sumienia? Nasz flan pâtissier wzbogacony białkiem serwatkowym łączy przyjemność jedzenia tradycyjnego flanu z dodatkowymi korzyściami płynącymi z białka. Ta lżejsza wersja zawiera tylko 160 kalorii i 12 g...
Wilgotne, czekoladowe brownie , które dodatkowo dostarcza białka ? Mówimy: tak! To proteinowe brownie z odżywką whey spełnia wszystkie oczekiwania: jest naturalnie bezglutenowe, łatwe w przygotowaniu i można je dopasować do własnych upodobań....
Nasz najsłynniejszy deser ma teraz zdrową, bogatą w białko wersję, którą bardzo łatwo przygotować. Oczywiście mówimy o brigadeiro z whey — idealnym przepisie dla tych, którzy chcą zaspokoić ochotę na czekoladę , nie rezygnując z diety. Do...
Miękkie gofry , które łatwo przygotować i które pomogą zwiększyć spożycie białka ? To możliwe, a do tego są naprawdę pyszne! Dzięki temu przepisowi na gofry z odżywką białkową whey klasyczne gofry na śniadanie lub podwieczorek zyskują bardziej...
Masz ochotę na wyjątkowo pyszny deser , który pasuje do Twoich celów sportowych? Ten proteinowy mus czekoladowy z odżywką białkową whey jest właśnie dla Ciebie! Z zaledwie 3 składników — jogurtu naturalnego, whey waniliowego i gorzkiej czekolady...
Chcesz dodać sobie energii przed treningiem albo przygotować wysokobiałkowe śniadanie na dobry początek dnia? Te placuszki proteinowe będą idealnym wyborem! Są puszyste i lekko przyrumienione, a dzięki odżywce białkowej z serwatki są bardzo...
Inteligentne odżywianie nigdy nie smakowało tak dobrze
Kusi Cię wysokobiałkowy flan albo bezglutenowe brownie, które spełnia wszystkie wymagania? Te przepisy z odżywką białkową dowodzą, że nie trzeba wybierać między przyjemnością jedzenia a zbilansowaną dietą. Wypróbuj je na przekąskę, na śniadanie, a nawet na deser po treningu! A jeśli masz inne pomysły na wykorzystanie odżywki białkowej, podziel się nimi z nami :)
Adèle Peyches
Komentarze