10 łatwych przepisów na posiłki po ekstrakcji zębów mądrości
Czy właśnie masz za sobą wizytę na fotelu dentystycznym, by pożegnać się z zębami mądrości? Przez kilka dni nie ma mowy o gryzieniu! Przy bólu, obrzęku i nadwrażliwości konieczne jest dostosowanie diety do łagodnej konsystencji i umiarkowanej temperatury, aby wspomóc gojenie i uniknąć ryzyka powikłań. Puree, przeciery owocowe, zupy, jogurty… Oto 10 smacznych pomysłów na dania, które łatwo przełknąć i które pomogą zadbać o podrażnione dziąsła!
Odkryj nasze przepisy:
Ta zapiekanka to dobry sposób, by zachęcić dzieci do spróbowania kalafiora. Beszamel i starty ser mogą je pozytywnie zaskoczyć ;-)
Sezon na dynie właśnie się rozpoczął! Dynia hokkaido, zwyczajna, piżmowa... Jak je przyrządzić? Proponujemy prostą zupę krem, idealną na jesień i zimę. Przygotują ją nawet początkujący: wystarczy ugotować składniki i zmiksować je na gładko. Proste,...
Są takie klasyczne dania, które nigdy się nie nudzą, a hachis parmentier jest jednym z nich! Doprawione mięso przykryte purée z ziemniaków tworzy sycące danie, które zasmakuje całej rodzinie ;-) Oto niezawodny przepis na hachis parmentier,...
Wystarczy rozgrzać patelnię, by w mgnieniu oka przygotować pyszny omlet ! To prosty i smaczny pomysł na śniadanie, brunch lub szybki obiad. Podany z sałatką będzie zbilansowanym posiłkiem, gotowym w kilka minut. Aby był jeszcze smaczniejszy,...
Czy uwierzycie, że ten mus czekoladowy skradł nam serca ? Być może to najlepszy mus czekoladowy, jaki kiedykolwiek jedliśmy! :) Jest bardzo prosty w przygotowaniu, lekki i delikatny, a przy tym rozpływa się w ustach i jest obłędnie pyszny......
Banan w misce z owocami jest już bardzo dojrzały? Nie wyrzucaj go! Przygotuj z niego wyjątkowo kremowy koktajl mleczny. Zmiksuj banana w blenderze z lodami waniliowymi i mlekiem. Po kilku sekundach otrzymasz orzeźwiający, owocowy napój, idealny na...
Masz ochotę na efektowny i pyszny deser , którego przygotowanie nie zajmie wielu godzin? Oto marmurkowy flan bez spodu ! Jest bardzo prosty w przygotowaniu, a jego czekoladowe marmurkowe wzory robią wrażenie po przekrojeniu. Nie potrzeba ciasta...
Potrzebujesz czegoś, co pomoże Ci dobrze rozpocząć dzień? Ten koktajl kawowy z daktylami łączy intensywny smak kawy ze słodyczą daktyli. Przygotujesz go w kilka chwil. Jeśli lubisz daktyle, wypróbuj też nasze surowe brownie z daktylami . Koktajl...
Pamiętasz te kremowe deserki Petit Suisse , które obiecywały szczęście w każdej łyżeczce? Były małe, delikatne i nie sposób było im się oprzeć... Przyznajmy jednak, że zawierały więcej cukru, niż chcielibyśmy dziś spożywać. A gdyby tak przywołać...
Wnioski
Po usunięciu zębów mądrości nie ma powodu do paniki: istnieje wiele smacznych i odpowiednich dań, które pozwolą cieszyć się jedzeniem, nie obciążając wrażliwych dziąseł. Po kilku dniach można stopniowo wracać do bardziej stałych pokarmów, ale na razie te łagodne przepisy przyniosą ukojenie. Życzymy szybkiego powrotu do zdrowia!
Adèle Peyches
Komentarze