Róże z marchewki

zagłosuj teraz
Przystawki
łatwe
45 min
55 Kcal

Jadalne róże istnieją, ale nie chodzi nam o te, które przychodzą ci na myśl ;-) Co powiesz na róże z marchewki? „Co?! Ptitchef, o czym ty mówisz?!” Spokojnie, nie straciliśmy głowy! Proponujemy po prostu przepis na dodatek, który jest równie piękny, co pyszny!

Składniki

6

Przygotowanie

Czas przygotowania25 min
Czas gotowania20 min
  • Róże z marchewki - Przygotowanie krok 1Po obraniu pokrój marchewki w cienkie paski. Ułóż je na talerzu, dopraw solą i pieprzem, a następnie podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez 1 minutę i 30 sekund.
  • Róże z marchewki - Przygotowanie krok 2Posmaruj foremki do muffinek oliwą z oliwek.
  • Róże z marchewki - Przygotowanie krok 3Zwiń paski marchewki, tworząc różę.
  • Róże z marchewki - Przygotowanie krok 4Dodaj dużą ilość startego parmezanu i posiekaną natkę pietruszki.
  • Róże z marchewki - Przygotowanie krok 5Piecz przez 20 minut w temperaturze 200°C. Gotowe, róże z marchewki można podawać!

Oceń ten przepis

Wskazówki i porady

Parmezan: pomaga połączyć plasterki marchewki. Dzięki niemu róża zachowa kształt i nie rozpadnie się po wyjęciu z foremki. Dlatego pamiętaj, żeby posypać nim każdą warstwę ;-) Możesz zastąpić go innym serem, na przykład tartym serem, który lepiej się zapiecze.

Doprawianie: śmiało dodaj ulubione przyprawy! Marchewka ma tę zaletę, że pasuje do wszystkiego :-)

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 55Kcal
  • Węglowodany: 3.5g
  • Tłuszcze: 3.6g
  • Tłuszcze nasycone: 1g
  • Białka: 1.6g
  • Błonnik: 1.2g
  • Cukry: 2.6g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Informacje żywieniowe na 1 porcję (58g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: