Szybkie szaszłyki z tortilli z mięsem mielonym

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
35 min
357 Kcal

Oto ciekawy pomysł na mięso mielone, inny niż tradycyjne klopsiki! Te szaszłyki z tortilli z nadzieniem z wołowiny, natki pietruszki i wędzonej papryki pięknie wyglądają i świetnie smakują. Z przyrumienionymi brzegami i aromatycznym mięsnym nadzieniem doskonale pasują do sosu jogurtowego z cytryną i ziołami. Możesz przygotować większe szaszłyki na obiad albo miniwersje do podania jako przekąskę. Ich wielkość łatwo dopasować do okazji. Upiecz je w piekarniku lub frytkownicy beztłuszczowej i podaj z sałatką na kolację, która urozmaici codzienne menu ;)

Składniki

4

Sos:

Potrzebne przybory

  • Długie szpadki do szaszłyków
  • Nóż
  • Deska do krojenia
  • Rozdrabniacz/blender

Przygotowanie

Czas przygotowania15 min
Czas gotowania20 min
  • Szybkie szaszłyki z tortilli z mięsem mielonym - Przygotowanie krok 1Włóż do rozdrabniacza mięso mielone, obraną i grubo pokrojoną cebulę, obrany ząbek czosnku, sól, pieprz, wędzoną paprykę i natkę pietruszki. Jeśli pojemnik jest za mały, użyj blendera. Na dno kielicha włóż cebulę, czosnek i natkę pietruszki.
  • Szybkie szaszłyki z tortilli z mięsem mielonym - Przygotowanie krok 2Zmiksuj składniki na jednolitą masę. Rozsmaruj ją równomiernie na tortillach.
  • Szybkie szaszłyki z tortilli z mięsem mielonym - Przygotowanie krok 3Zwiń tortille z nadzieniem.
  • Szybkie szaszłyki z tortilli z mięsem mielonym - Przygotowanie krok 4Pokrój roladki na równe, niewielkie kawałki.
  • Szybkie szaszłyki z tortilli z mięsem mielonym - Przygotowanie krok 5Ułóż kawałki płasko i przebij je szpadkami, formując szaszłyki. Możesz zrobić większe lub mniejsze szaszłyki. Ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i posmaruj oliwą, używając spryskiwacza lub pędzelka.
  • Szybkie szaszłyki z tortilli z mięsem mielonym - Przygotowanie krok 6Piecz przez 20 minut w piekarniku nagrzanym do 210°C, obracając szaszłyki w połowie pieczenia.
    We frytkownicy beztłuszczowej piecz je po 5 minut z każdej strony. W razie potrzeby dostosuj czas pieczenia (nie trzeba wcześniej rozgrzewać urządzenia!).
  • Szybkie szaszłyki z tortilli z mięsem mielonym - Przygotowanie krok 7W czasie pieczenia przygotuj sos jogurtowy:
    Wymieszaj jogurt naturalny, sok z cytryny, posiekaną natkę pietruszki, sól, pieprz i wędzoną paprykę.
  • Szybkie szaszłyki z tortilli z mięsem mielonym - Przygotowanie krok 8Gotowe! Polej szaszłyki sosem jogurtowym i posyp drobno posiekaną świeżą natką pietruszki albo podawaj roladki z sosem do maczania :-)

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Czy można przygotować te szaszłyki we frytkownicy beztłuszczowej?

Tak. Piecz je bez wcześniejszego rozgrzewania urządzenia przez około 5 minut z każdej strony. W razie potrzeby dostosuj czas do wielkości szaszłyków i swojego urządzenia.
Możesz użyć dowolnego mięsa mielonego albo mielonego produktu roślinnego. Dostosuj czas pieczenia tak, aby szaszłyki były dobrze upieczone w środku.
Zwiń tortille ciasno, pokrój je na równe kawałki i przebij je na płasko szpadkami, aby utrzymać je na miejscu.
Tak. Przygotuj je wcześniej i przechowuj pod przykryciem w lodówce do czasu pieczenia. Sos jogurtowy najlepiej przygotować osobno i dodać tuż przed podaniem.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 357Kcal
  • Węglowodany: 20.4g
  • Tłuszcze: 14.3g
  • Tłuszcze nasycone: 5.6g
  • Białka: 35.2g
  • Błonnik: 1.8g
  • Cukry: 3.4g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 9
Informacje żywieniowe na 1 porcję (215g)

Sprzęt do gotowania

frytkownica powietrzna
piekarnik
mikser

Informacje dodatkowe

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: