Wytrawne tosty francuskie z pesto

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
20 min
230 Kcal

Nasz ulubiony sposób na wykorzystanie czerstwego chleba tostowego? Oczywiście wytrawne tosty francuskie! Posmaruj kromki pesto, aby nadać im wyrazisty smak. To prosty i oryginalny pomysł na czerstwe pieczywo. Nie zapomnij o startej parmezanie, która podkreśli smak dania.

Składniki

6

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Czas gotowania10 min
  • Wytrawne tosty francuskie z pesto - Przygotowanie krok 1Posmaruj całą powierzchnię kromki pesto. Posyp startym parmezanem (około 1 łyżki), a następnie złóż kromkę na trzy części.
  • Wytrawne tosty francuskie z pesto - Przygotowanie krok 2Wymieszaj jajko, mleko, sól i pieprz.
  • Wytrawne tosty francuskie z pesto - Przygotowanie krok 3Zanurz złożone kromki w mieszance jajka i mleka.
  • Wytrawne tosty francuskie z pesto - Przygotowanie krok 4Rozgrzej na średnim ogniu patelnię z odrobiną oliwy z oliwek.
  • Wytrawne tosty francuskie z pesto - Przygotowanie krok 5Smaż namoczone kromki na patelni przez 5 minut z każdej strony, kontrolując, czy się nie przypalają.
  • Wytrawne tosty francuskie z pesto - Przygotowanie krok 6Zdejmij z ognia i podawaj gorące, posypane startym parmezanem. Gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak przechowywać wytrawne tosty francuskie z pesto?

Przechowuj tosty w szczelnym pojemniku w lodówce. Można je przechowywać do 2 dni. Przed podaniem podgrzej je na patelni, aby znów były chrupiące.
Tak, możesz użyć chleba pełnoziarnistego, bagietki, a nawet pieczywa bezglutenowego, w zależności od swoich preferencji.
Tosty dobrze smakują z zieloną sałatą, pomidorkami koktajlowymi lub jajkiem w koszulce. W ten sposób stworzysz pełnowartościowy posiłek.
Tak, możesz wcześniej przygotować złożone kromki i przechować je w lodówce. Usmaż je tuż przed podaniem.
Jedna porcja zawiera około 234 kalorii. To smaczne danie o umiarkowanej kaloryczności, idealne na lekki posiłek.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 230Kcal
  • Węglowodany: 14.6g
  • Tłuszcze: 14.9g
  • Tłuszcze nasycone: 3.5g
  • Białka: 7.7g
  • Błonnik: 2.6g
  • Cukry: 3.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Informacje żywieniowe na 1 porcję (81g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Informacje dodatkowe

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: