Zbliża się początek roku szkolnego: domowe przekąski, które warto przygotować, by mieć spokój w dniu rozpoczęcia zajęć
Bo przecież wszyscy wiemy: gdy tylko wyjmujemy tornistry, dostosowujemy harmonogramy i wznawiamy zajęcia, przekąska szybko staje się sprawą ostatniej chwili. Warto więc wykorzystać ten przejściowy tydzień na wypróbowanie przepisów, pokrojenie składników, zamrożenie, zapakowanie do pojemników i odzyskanie pewnych nawyku.
Zadanie: przygotować proste, praktyczne i smaczne domowe przekąski na początek roku szkolnego, które pomogą bezstresowo wrócić do szkoły.
Ciasto jogurtowe: podstawa, którą trzeba przygotować przed wszystkimi innymi
W tygodniu poprzedzającym powrót do szkoły to dobry przepis do wypróbowania: sprawdzamy formę, odzyskujemy nawyk przygotowywania domowych przekąsek i w razie potrzeby możemy już zamrozić kilka porcji.
Przepis na zwykłe ciasto jogurtowe! Łatwy, puszysty deser, który robili już wszyscy, zarówno dzieci, jak i dorośli! Pusty pojemnik po jogurcie służy do odmierzania pozostałych składników. Jedno naczynie oleju, 4 naczynia mąki... Jeśli nie wiesz, co z...
Dobry nawyk: pokrój ciasto na porcje dopiero po ostygnięciu. W dniu rozpoczęcia roku szkolnego wystarczy włożyć jedną porcję do pudełka na przekąskę.
Madeleines: małe porcje, wielka przyjemność
Można je przygotować z wyprzedzeniem, przechowywać w pudełku, a nawet podawać jako małą przekąskę podczas powtórek w ostatnim tygodniu wakacji.
Miękkie i lekko kopulaste madeleines roztapiają serce o każdej porze dnia. To łatwy przepis, który z pewnością przeniesie Cię do czasów dzieciństwa. Tutaj oferujemy prostą wersję tych mignardises :-) Ale nie wahaj się urozmaicić smaku, dodając skórkę z...
Aby urozmaicić, dodajcie skórkę z cytryny, odrobinę wanilii lub kilka kawałków czekolady. Nic skomplikowanego, tylko tyle, ile trzeba, by wzbudzić apetyt.
Babeczki: przekąska do zamrożenia na pierwsze dni
Partia przygotowana przed rozpoczęciem roku szkolnego może zaoszczędzić kilka podwieczorków w pierwszym tygodniu. Wystarczy wyjąć jedną babeczkę dzień wcześniej lub rano, w zależności od tego, jak się organizujesz.
Klasyczny amerykański deser, przekąska lub śniadanie: muffiny! Dodaj chipsy czekoladowe dla dodatkowej przyjemności i delektuj się szklanką mleka.
Wersja z kawałkami czekolady zawsze się sprawdza, zwłaszcza aby umilić pierwsze dni, kiedy wszyscy jeszcze się wdrażają.
Domowe ciasteczka: najlepiej piec je w małych rozmiarach
Przed rozpoczęciem roku szkolnego można przygotować pudełko ciasteczek na cały tydzień, a nawet zamrozić kulki surowego ciasta, gotowe do upieczenia później. To praktyczne rozwiązanie, gdy ma się ochotę na domowe wypieki bez konieczności przygotowywania wszystkiego od nowa.
Kto może oprzeć się pysznym ciasteczkom z kawałkami czekolady?! Te małe amerykańskie ciasteczka, w różnych rozmiarach, są idealnym dodatkiem do przerw dla smakoszy! Odtwórz nasz szybki i łatwy przepis!
Dobry pomysł: podaj je razem z owocami lub produktami mlecznymi, gdy przekąska musi naprawdę wystarczyć do kolacji.
Chleb bananowy:idealny sposób na walkę z marnotrawstwem pod koniec wakacji
To wilgotne ciasto można kroić na kromki, dobrze się przechowuje i można je zamrażać w porcjach. To właśnie ten rodzaj przepisu, który sprawia wrażenie, jakbyśmy mieli już niewielką przewagę nad nadchodzącym tygodniem.
Na deser lub przekąskę, ten typowo amerykański przepis to dla nas gratka! W rzeczywistości czasami przygotowuje się go tam jak bochenek chleba, stąd nazwa "chleb bananowy".
Dodajcie cynamon, kilka orzechów lub kawałki czekolady, w zależności od upodobań. Efekt jest prosty, sycący i bardzo praktyczny.
Batony zbożowe: idealne na przekąskę w drodze
Łatwo je zabrać ze sobą, można je podzielić na porcje z wyprzedzeniem i przechowywać w pudełku przez kilka dni.
Na przykład w przerwie na przekąskę lub tuż przed sesją sportową, zafunduj sobie te batoniki zbożowe. Łatwe i chrupiące, łączą w sobie płatki owsiane, czekoladę, masło orzechowe i migdały. Wyobrażasz sobie ten smak? Usta same cisną się do ust... Więc...
Warto pamiętać: zapakujcie je pojedynczo lub oddzielcie papierem do pieczenia. Kiedy znów zacznie się intensywny rytm dnia, będziecie zadowoleni, że macie je już gotowe.
Domowy kompot: świeży dodatek, który dopełnia każdą potrawę
Można go przechowywać w małych słoiczkach wielokrotnego użytku, trzymać w lodówce i wykorzystać również na śniadanie, jeśli pierwsze poranki są nieco gorączkowe.
Przekształcanie jabłek w kompot jest bliskie! Tak, NIESAMOWITE, dzięki naszemu robotowi Cookeo ;-) Dlaczego? Ponieważ pozwala na łatwe i przede wszystkim szybkie tworzenie przepisów! Tak jak w przypadku tego kompotu jabłkowego, gotowego w mgnieniu oka...
Z odrobiną cynamonu lub wanilii kompot od razu zyskuje cieplejszy charakter, a jego przygotowanie nie wymaga dużego wysiłku.
Naleśniki bananowe: warto spróbować, zanim zacznie się poranna gorączka
W Ptitchef uwielbiamy robić naleśniki bananowe! Pokochasz te naleśniki bananowe bez dodatku cukru, które są tak łatwe do zrobienia! Dzięki miękkiej konsystencji i rozpływającemu się bananowemu środkowi są idealnym sposobem na rozpoczęcie dnia. W...
Najlepiej smakują na ciepło, ale można je również przechowywać w lodówce i szybko podgrzać. W połączeniu z jogurtem, owocami lub odrobiną puree migdałowego stanowią pełnowartościową przekąskę.
Domowe granola: słoik gotowy na powrót do szkoły
Rozpocznij dzień od łatwego, domowego musli na śniadanie. Idealnie nadaje się również jako przekąska, pomagając uzupełnić energię przed sesją sportową! Dodaj wybrane przez siebie składniki i urozmaicaj przyjemność :-) Orzechy, suszone owoce, czekolada,...
Zaletą jest to, że nie wymaga to ani krojenia, ani skomplikowanego pakowania. Przechowuje się to w słoiku, a każdy może skomponować swoją miskę zgodnie z apetytem.
Dla nastolatków, którzy wracają do domu głodni, jest to często wygodniejsze niż ciasto, które już drugiego dnia jest zjedzone.
Prosty plan na tydzień przed rozpoczęciem roku szkolnego
Następnie sprytnie je przechowujcie: kilka porcji w zamrażarce, kilka ciasteczek w pudełku, a kompot w lodówce. W dniu rozpoczęcia roku szkolnego będziecie już mieli gotowe rozwiązania i nie będziecie musieli w pośpiechu otwierać żadnego opakowania.
Tydzień przed rozpoczęciem roku szkolnego służy właśnie temu: aby powoli wrócić do rytmu, bez presji, z domowymi przekąskami, które sprawiają, że powrót do szkoły jest nieco przyjemniejszy.
Adèle Peyches
Komentarze